Prends enfin le pouvoir de ta carriere

Dégomme ton syndrome de la fille gentille au travail

Tu te considères comme une personne gentille et sensible mais tu vois que ces qualités ne sont pas reconnues dans ton travail actuel ?

Cette formation en e-learning te guide à travers différentes étapes stratégiques pour que tu puisses enfin réaliser la carrière que tu aimes sans devenir une personne que tu détestes.

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Bienvenue chez Bold Up

Chez Bold Up, mon souhait est d’aider les femmes à prendre le pouvoir sur leur carrière. L’objectif est de mettre à disposition des stratégies simples qui peuvent être rapidement mises en place au travail.

Tu te formes à ton rythme sans avoir à dépenser des milliers d’euros pour avoir une réponse et des solutions à ta problématique. 

Pas besoin de passer par la case service RH et formation de ton entreprise pour te former et évoquer de problématiques que tu juges trop personnelles. 

Grâce à nos programmes de e-learning, tu réussis à être appréciée à ta juste valeur. Tu construis un personal branding fort que tu valorises sans  en rougir. Tu n’a plus peur de démontrer ce que tu sais faire et tu es 100 % confiante en tes capacités à réaliser un carrière épanouie. 

Let's do it !

Le monde du travail n'est pas tendre avec toi

Tes premières expériences professionnelles en entreprise ont été une douche froide.

Malgré tes efforts pour rentrer dans le moule et satisfaire pleinement ton manager rien ne semble avoir grâce à ses yeux.

Tu es arrivée à un stade où tu ne sais plus comment t'en sortir. Tu manques de temps pour réaliser tout ce qu'on te demande.

Certains collègues profitent de ta gentillesse pour t'en demander plus ou pour décharger leurs frustrations sur toi.

Tu n'arrives pas à imposer tes limites. Du coup, tu dis oui à la moindre demande, même si tu n'en as pas envie.

Le comble est lorsqu'on te dit que tu ne peux pas réussir parce que tu es trop gentille. À croire qu'être une personne bien est devenue une tare pour l'entreprise.

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Citation

“Ne confondez jamais mon silence avec l'ignorance, mon calme avec l'acceptation ou ma gentillesse avec la faiblesse. La compassion et la tolérance ne sont pas un signe de faiblesse, mais un signe de force."

- Dalai lama -

Tout cela te semble bien familier ?

Ce que tu vas apprendre dans cette formation e-learning

Moi aussi, je suis passée par là. Moi aussi, certains m’ont marché dessus profitant de ma gentillesse pour abuser de ma confiance. Mais sache que tu peux reprendre le contrôle de la situation. Il n’est pas trop tard… 

Tu n’as pas besoin de changer ta personnalité pour réussir à prendre ta place au travail. Tu peux être gentille tout en faisant carrière. Tu peux être gentille et forte. Tu peux être gentille et affirmer tes positions dans ton boulot.

Dans ce e-learning, je te donne tout ce que j’ai appris pour ne plus sacrifier mon « moi authentique » et enfin m’épanouir pleinement dans mon dernier job.

Contenu de la formation

Ce que tu vas apprendre

Photo de Gustavo Fring provenant de Pexels

Module 1

Réussis à faire de la gentillesse ton meilleur atout pour ta carrière

Détermine et définis quelles sont les vertus de la gentillesse en entreprise. Identifie toutes les fois où tu es vraiment gentille et toutes les fois où tu cherches à plaire aux autres. Dégomme une bonne fois pour toutes le syndrome de la bonne élève.

Module 2

Deviens la fille forte que tu as toujours rêvé d'être en modifiant tes croyances

Débarrasse-toi de toutes tes anciennes croyances pour réveiller la fille forte qui sommeille en toi et qui ne demande qu’à rayonner au bureau. Construis-toi de nouvelles histoires pour ne plus te laisser marcher dessus. 
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Module 3

Transforme ton quotidien professionnel en t'affirmant grâce à une communication authentique

Réalise et applique des exercices pratiques pour poser tes limites, savoir dire non et affirmer tes positions quand cela est nécessaire. 

Dans cette formation tu vas avoir...

9 vidéos

Toutes les vidéos durent moins de 8 minutes pour faciliter l’apprentissage et la concentration. La durée totale pour visionner les vidéos est d’environ 1 heure. 

7 workbooks

Dans la formation, tu vas trouver aussi 7 livrets PDF (+ de 60 pages en tout) avec des exercices d’introspections et des challenges pratiques à réaliser en entreprise ainsi que des focus sur des points précis de la formation. Il s’agit de la partie la plus importante… Celle où c’est toi qui passes à l’action. 

BONUS : un workbook offert sur la confiance en soi

En Bonus, tu trouveras aussi un workbook pour t’aider petit à petit à (re-)prendre confiance en toi  dans ton environnement professionnel. 

Pourquoi la gentillesse est ton meilleur atout pour ta carrière ?

L'influence

Assumer pleinement ta gentillesse te  rend plus influente dans le monde professionnel.

The Harvard Business Review

La productivité

Une personne, qui sait partager et qui sait être généreuse, contribue à augmenter la productivité d’une équipe. 

The Harvard Business Review

La confiance

La sympathie que l’on a pour une personne augmente notre capacité à lui faire confiance. 

 

Etude de l’Université de l’Université Brown et Arizona.

Le curriculum du cours

A la fin de cette formation ....

Tu deviendras une meilleure version de toi-même.

Grâce à ton super pouvoir, tu auras toutes les clés pour booster et valoriser ta valeur dans ton environnement professionnel.

Tu auras compris pourquoi être une bonne élève en entreprise ne joue pas en ta faveur au bureau.

Tu sauras différencier ce que c'est d'être gentille VS l'envie de plaire à tout le monde.

Tu comprendras mieux pourquoi les femmes ont plus tendance à tomber dans le syndrome de la fille gentille.

Tu sauras t'affirmer de manière confiante en posant tes limites et en communiquant de manière authentique grâce à la communication non-violente.

FAQ par rapport à la formation

Tout de suite après l’achat, un mail avec les accès à ton espace de formation te sera envoyé. 

L’accès à la formation e-learning est disponible pendant 1 an à partir de la date d’achat. 

Pour visualiser les vidéos mais aussi pour accéder aux exercices et aux challenges à télécharger, tu auras besoin d’un accès à Internet et d’un ordinateur.

La formation «  Dégommer son syndrome de la fille gentille » contient 9 leçons vidéos. La durée de visionnage pour les 9 vidéos assemblées ensemble est de 1h.  La durée des exercices dépend du temps que tu as à y accorder.

Une formation e-learning permet de transmettre un savoir et des informations de manière organisées. La formation e-learning permet d’aborder une problématique de manière large. Le coaching est un accompagnement personnalisé répondant à une problématique spécifique. 

La formation e-learning

"Dégomme ton syndrome de la fille gentille au travail"
89
  • 9 leçons vidéo étape par étape
  • 7 livrets/PDF interactifs à compléter à la fin de chaque module
  • Des défis et des mises en situations concrètes
    pour te mettre dans l'action dans ton quotidien professionnel
  • 1 workbook BONUS pour reprendre confiance dans ton environnement professionnel

Guide offert

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